Массаж

Массаж является важной составляющей не только ухода за телом, но и необходим для восстановления после стрессовых ситуаций, тяжелого рабочего дня, родов, ряда заболеваний. Ручной массаж используется для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, суставов, мышечной усталости, отечности, избыточного веса, целлюлита, стрессового состояния.

Специалисты клиники эстетической косметологии «Альтер Эго» квалифицированно подберут вид ручного массажа, необходимый именно Вам. Важно помнить, что в комплексе с другими процедурами по коррекции фигуры, например, с аппаратными методиками, массаж позволит добиться большего эффекта.

Классический массаж

Классический массаж является эффективным методом профилактики различных недугов. Он применяется для устранения болевого синдрома, отеков, спаек, для быстрого восстановления травмированных тканей. Вместе с тем классический массаж отлично восстанавливает силу мышц, повышает их работоспособность, укрепляет связки и суставы. Кроме того, массаж полезен для укрепления иммунитета и восстановления психофизического состояния.

Классический массаж проводится посредством четырех основных приемов: поглаживание, растирание, вибрация, разминание, начиная с больших участков тела, постепенно переходя к более мелким. Данная последовательность проведения массажа способствует улучшению лимфо- и кровообращения.

Продолжительность сеансов в каждом случае индивидуальна и варьируется от 20 минут до 1,5 часов. Для достижения результата рекомендуется проходить курс от 10 до 15 процедур.

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж способствует выведению шлаков и улучшает обменные процессы в организме, что также способствует сжиганию подкожного жира. Направление массажных движений совпадает с линиями классического массажа, то есть по направлению лимфотока. Начинать процедуру антицеллюлитного массажа рекомендуется с лимфодренажа, которая освобождает лимфатические протоки и сосуды, что позволяет транспортировать шлаки к месту утилизации, гармонизирует, возвращает общую сбалансированность работы всех органов.

Основное воздействие антицеллюлитного массажа производится в проблемных зонах: живот, бедра, ягодицы, колени, предплечье.

Антицеллюлитный массаж рекомендуется выполнять курсом от 10 до 15 процедур. Более быстрый и пролонгированный результат будет от комплексных корректирующих программ, включающих в себя аппаратные методики, озонотерапию и обертывание.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж обладает выраженным оздоровительным эффектом, уменьшает накопления межтканевой жидкости (снимает отёки), выводит токсины из организма, уменьшает объёмы тела, улучшает метаболизм кожи и повышает иммунитет.

Лимфодренажный массаж обеспечивает расслабление организма и ощущение лёгкости.

Рекомендованный курс – 10 процедур.

Релаксирующий массаж

Этот массаж направлен на глубокое расслабление, снятие напряжения и стресса. Он обладает успокаивающим эффектом, восстанавливая энергетический баланс и способствуя расслаблению.
Массаж помогает снять напряжение мышц, гармонизирует душевное состояние и способствует глубокой релаксации.
Это для Вас: если Вы подвержены частым стрессам и у Вас почти не остается времени на отдых.

Боди-лифт массаж

Боди-лифт массаж направлен не только на устранение эстетических дефектов, но и на оздоровление организма в целом. Отличительной особенностью этого вида массажа является то, что он проводится без применения каких-либо косметических средств (кремов и масел), благоприятствующих скольжению рук массажиста. В ходе массажа улучшается работа лимфатической системы, нормализуется местное кровообращение, ускоряются обменные процессы на клеточном уровне, что оказывает положительное влияние на регенерацию тканей. Особо выраженного эффекта удается добиться при устранении локальных жировых отложений, которые являются внешним отражением неправильного обмена веществ.

Другими показаниями к проведению боди-лифт массажа являются:кожно-жировой фартук, который часто возникает после беременности;дряблость кожи на животе, в области ягодиц и бедер; жировые уплотнения на шее; локальные отеки.Способы ручного воздействия также показаны с целью профилактики птоза мягких тканей.

Уникальная методика позволяет избавиться от лишних килограммов за несколько процедур. Для стойкого эффекта требуется пройти курс, который состоит из 8-10 сеансов. Продолжительность каждого составляет около полутора часов.

Слим боди массаж

Slim массаж — методика коррекции фигуры, дающая прекрасные результаты.

Избыточные жировые отложения на различных участках тела, не поддающиеся диетам и физическим упражнениям, можно легко устранить благодаря специальным массажным приемам. Техника Slim массажа предполагает местное либо общее воздействие, локальная коррекция обычно касается таких зон, как талия, живот, руки, бедра, ноги. Регулярное проведение массажа дает устойчивый эффект. Подтягивается и выравнивается кожа, усиливается кровообращение и микроциркуляция, укрепляется венозная стенка, выводятся шлаки и токсины.

Противопоказаниями к Slim массажу являются: детский возраст, беременность, острые и системные патологии, период менструации, оперативные вмешательства на подлежащих проработке зонах.

Авторская методика интенсивного массажа живота "Плоский живот" 

ликвидирует визуальные проявления жировой гипертрофии, целлюлита, позволяет восстановить эластичность кожи и тонус мышечного корсета живота. Достаточно большое внимание массаж уделяет вопросам коррекции атонии, возникающей после беременности и родов, а также после значительного похудания. Важно отметить, что техника массажа живота в равной степени рассматривает и локальную гипертрофию живота у мужчин. В программе используются приемы активной мобилизации с подключением мышечного сокращения, что существенно ускоряет восстановление тканей и повышает эффективность.

Видео презентация
Массаж